Buikspierkwartier

  • 15 Minuten
  • SIT UPS 1 MINUUT
  • LEG RAISES 1 MINUUT
  • RUSSIAN TWIST 1 MINUUT
  • PLANK 1 MINUUT
  • RUST 1 MINUUT
     
HERHAAL DIT 3 KEER EN JE WORKOUT ZIT ER OP!