Personal Training

1 PERSOON

Wil jij je grenzen verleggen en sterker worden? Doe mee aan mijn personal training! Individueel trainen geeft je de volledige aandacht en begeleiding die je nodig hebt om het beste uit jezelf te halen. Samen werken we aan jouw specifieke doelen, op een manier die perfect is afgestemd op jouw niveau en behoeften. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, mijn trainingen helpen je om sneller resultaten te behalen. Kom langs, verbeter je conditie, leer jezelf verdedigen en geniet van de persoonlijke aandacht en motivatie die je verdient!

Wat heb je nodig:
– Handschoenen
– Scheenkappen
– Bandages

Wil je deze training een keer proberen dan kun je een aantal keer de handschoenen van
MMA JONKHEER gebruiken. Zo hoef je bovenstaand lijstje niet meteen aan te schaffen.

Trainingslocatie:
Sportcentrum Nieuw-Vennep
Kopstraat 1
2152 CV, Nieuw-Vennep

Ook is het mogelijk training op locatie te krijgen, neem hiervoor contact op om de mogelijkheden samen te bespreken! Samen gaan we jouw doel behalen!

wat kunnen je verwachten?

techniek

Tijdens de trainingen kun je een hoop techniek verwachten. Elke training zal je weer een stap vooruit gaan! Door jarenlange ervaring zal ik je elke detail leren!

CARDIO

Ook zullen we het stuk conditie oppakken. Op deze manier zal je ook een stuk energieker en fitter zijn. Dit zal je ook in je dagelijkse leven merken!

KRACHT

Het stukje kracht wordt natuurlijk ook niet vergeten. Hierdoor word je niet alleen fit maar zal je ook merken dat je handelingen in je dagelijkse leven een stuk makkelijker gaan!

Probeer het snel uit!

WORD DE BESTE VERSIE VAN JEZELF